第10章 入定渐开中脉周天小循环 (第1/2页)

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月明星稀，蝉鸣蝈响。

徐行穿着大裤衩子，拎着他的大茶壶踱步来到后院凉亭之中。

“还是这里凉快…

…”

倒不是房间里没有空调，而是他舍不得电费。

徐行掏出手机放了一首轻音乐逍遥游。

又点燃半截蚊香塞到香炉中，美美的喝了口茶水：

“听琴、赏月、焚香、品茗…

…呸呸，茶渣子怎么这么多…

…嗯，正是打坐的好时机啊～”

席地而坐。

徐行呲牙咧嘴的摆好双盘姿势：

“卧槽…

…太久没打坐了…

…筋儿都硬了…

…”

赶紧收拾好心情，心中默念起清心诀。

“心若冰清，天塌不惊…

…虚空甯宓

，浑然无物…

…无有相生，难易相成…

…心无罣碍，意无所执…

…”

闭上眼睛调整呼吸。

刚开始的时候，徐行脑子里全是那颗种子的模样。

可越是这样越难以静心。

身体的困乏无一不在阻止着他。

甚至双腿、腰椎的灼痛感一阵阵袭来，让人无法忍受。

徐行只好咬紧牙关，强迫自己大脑放空。

一遍不行就两遍，两遍不行就三遍。

慢慢的，不知过了多久。

徐行逐渐入静。

原本有些浮躁的心情缓缓搁浅。

随着身体的放松，呼吸逐渐平缓。

胸腔跟着默念的口诀有节奏的起伏着。

数着自己的呼吸频率，稳定心性。

黯淡的星光下，一种不可名状的韵律感油然而生。

…

…

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