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五更天,夜色未褪,寒意沁骨。

苏砚悄无声息地起身,穿上那身半旧的青衫,推开柴房的门。院子里,陈大夫已负手而立,身形在朦胧晨光中如同一棵苍劲的古松。

“来了。”陈大夫声音平淡,没有回头,“站桩,非是枯站。意在先,气在后,形随之。”

他缓缓摆开一个架势,双膝微屈,含胸拔背,双臂虚拢如抱月,十指自然舒展。“此乃‘混元桩’,外静内动,旨在调和阴阳,贯通气血,稳固下盘。你且看我,然后自行体会。”

苏砚凝神细观,将陈大夫的每一个细微角度、呼吸节奏刻入脑中。随即,他依样画瓢,摆开姿势。

甫一站定,便觉不同。双腿很快传来酸胀之感,细微的颤抖自脚踝蔓延而上。他强忍着,努力维持姿势,呼吸却不自觉地变得急促。

“心浮气躁,如何养气?”陈大夫的声音不高,却如冷水泼面,“忘掉你的腿,忘掉你的形。意守丹田,想象自身如古树扎根,任他风吹雨打,我自岿然。呼吸,要深、长、细、匀。”

苏砚闭目,尝试收敛心神,将意念沉入小腹。他摒弃杂念,不再去对抗腿部的酸麻,而是引导呼吸下沉。初时艰难,气息短促,但随着时间推移,在陈大夫时不时的提点下,他竟真的渐渐忽略了下肢的酸痛,感受到一种奇异的“沉”与“稳”,仿佛双脚真的与大地连接,一丝微弱的热流自丹田萌生,缓缓游走。

不知过了多久,东方既白。陈大夫开口道:“可以了。初次不宜过久,以免伤身。记住此间感觉,日后自行练习,循序渐进。”

苏砚缓缓收势,只觉得双腿酸软,几乎站立不住,但胸腔之间却前所未有地舒畅,往日那总也挥之不去的憋闷感,竟似减轻了不少。

陈大夫点点头:“你肺腑有旧疾,经络淤塞。站桩导引,正是要疏通这些淤塞。待你气息绵长,下盘稳固,我再传你一套养身剑法,活动筋骨,外御风寒。”

养身剑法!苏砚心中一动,这显然是为他日后习武铺下的第一块基石,且理由冠冕堂皇——为了治病强身。

“多谢大夫!”苏砚真心实意地行礼。

陈大夫看着苏砚缓缓收势,眼中闪过一丝难以察觉的惊异。此子初次站桩,姿势歪斜,呼吸混乱本是常态,可他却在短短一刻钟内便自行调整,找到了“沉”与“稳”的雏形,更是隐隐触及了“气感”的门槛。这绝非单凭“悟性”二字可以解释。

“感觉如何?”陈大夫按下心中疑惑,如常问道。

“腿如灌铅,但……胸腹间似乎开阔了些,仿佛有股微热之气游走。”苏砚如实回答,他以为这是站桩的正常反应。

陈大夫心中更是震动。气感萌生如此之快?他当年可是苦练了三月方有模糊感应。他上前一步,手指看似随意地搭在苏砚腕间,实则一丝极细微的内息已探入。

脉象依旧显示肺腑旧疾未完全根除,但经脉的宽阔与韧性,以及气血流动间那种异乎常人的蓬勃生机,却让陈大夫暗自心惊。这不像是一个久病孱弱之躯该有的底子,倒像是……一块未经雕琢,却内蕴宝光的璞玉。

“嗯。”陈大夫不动声色地收回手,“你底子……尚可。记住此间感觉,勤加练习。待你桩功稳固,我再传你活动筋骨的剑法。”

他转身离去,眉头却微微蹙起。苏敬之的儿子,看来并不仅仅是继承了其父的文采风骨那么简单。这具身体里,似乎还藏着连他自己都未曾察觉的秘密。这究竟是福是祸?

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