流勍提示您:看后求收藏(东方文学xdfxs.cc),接着再看更方便。

让一个本来就不喜欢你的人喜欢上你,这难度还挺高。

但好在她终于有了一个好消息给自己打气。

她的3000米终于有进步了,从20分钟缩短到了18分钟。

教练翻看着手里文件上的记录,拿到她面前看。

“周同学,最近进步很大,现在已经可以跑到18分钟了,还有半个月,如果加把劲,最后一个星期冲刺15分钟也不是没可能。”

周瑶扶着腿喘气。

她额头上出了不少汗,随意抹了一把,眼睛扫过教练手里的记录表,从一开始跑不完,到现在跑完3000米18分钟,进步可谓是相当大了。

她看着纸张上关于她每一天的记录,一次比一次快,一次比一次好,这段时间压抑的心,忽然晴朗了几分,起码现在她可以确定。

她是一直在进步的。

“教练,我会继续努力的,争取朝目标靠近。”她笑着说。

一向严厉的教练,难得的没再像往常一样让她加油。

“一个月的时间达到15分钟确实不轻松,但还是要把身体放在第一位,太过追求速度,身体会吃不消。”说到这里,教练忽然往远处抬了抬下巴。“蒋指挥每次过来看,心疼得不行。”

“啊?”

周瑶惊讶地往远处看去,只看到一个利落离去的身影。

“每天都来?”

她知道蒋召偶尔会远远地看上一眼,但不知道每天都来。

教练收起本子,“嗯,蒋指挥大概不放心你,但又不想打扰你,每天都会来看一会儿你的训练,私底下经常向我打听你的情况。”

周瑶心里忽然涌上一股酸酸的感觉,紧接着被感动填满。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他小说推荐阅读 More+
不小心撩了哥哥的室友

不小心撩了哥哥的室友

酸皮橙好酸
柏云轩,大一入学前一晚在学校附近的小酒馆进行新生聚会,灌了两杯就倒了,迷迷糊糊的被人拉起来玩游戏。还输了。班长指着角落里面相温柔的,“那边儿的,高个儿白衣服的,要个微信回来。”走路都走不直的柏云轩,“好...”酒喝多重影儿了,白的看成黑的,走到角落的时候好死不死被酒瓶绊了。一屁股坐黑衣男腿上了。柏云轩迷迷糊糊:刚才说要干什么来着?记不清了。他低头捧着黑衣男亲了一口。班长差点晕过去,这姓柏的是色盲还
其他 全本 37万字
新娘

新娘

秦筝赵瑟
简介:下本写《今晚夜来香》。上本最新完结超级甜文《遇见坏女人》。▼——年龄差、养成,本文文案如下——▼现在不可以。那什么时候才可以?等你再长大点。---......
其他 连载 24万字
[耽美]锋芒

[耽美]锋芒

柴鸡蛋
【娱乐圈爽文】韩东是群演,兼职看相,预知力爆棚,测姻缘神准。某天他算出圈内大金主与自己“姻缘相配”,作为纯种直男,他不惜在金主面前自毁形象,装傻X,装龌龊,怎么讨人嫌怎么来,生怕人家瞧上他。你以为金主会适得其反地看上他么?那你就错了。韩东折腾来折腾去自己反倒动心了,又开始千方百计挽回,结果之前演技太好,傻X形象深入人心……锋芒的关键字:锋芒,柴鸡蛋,娱乐圈,爽文,韩大仙儿,金主
其他 全本 120万字
退潮

退潮

程与京
温知予也忘了她和顾谈隽是怎么开始的。湿漉雨夜,长廊尽头。他和朋友在一起,黑色衬衫清瘦,银色腕表夺目,斯文之下,成熟气质无意尽显。像是一场冲动,又像露水情缘。他们这场关系开始得没有征兆,结束得也无疾而终。他是名门公子哥,更是富人圈子里可望不可即的存在。温知予记着他年轻总裁的身份,更记着喧嚣场合,他纤长手指在桌面慵懒转球,俯身教她如何打出旋转球的柔情模样。“很有天赋,继续。”他侧脸看她,轻笑。-对顾谈
其他 连载 59万字
王淑兰陈铁柱

王淑兰陈铁柱

油焖大葱
我是一个孤儿,从小吃百家饭、穿百家衣长大……大学毕业后,为了回报养育我的家乡,我回到村里,成了一名光荣的妇科男医生……...…
其他 连载 474万字
偷香

偷香

冉尔
穿旗袍的小哥哥,偷个香可好?…
其他 全本 43万字